4 Kommentare zu “einfache Übungen gegen Stress

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  2. Lieber zentao,

    Deine Seite gefällt mir. Fotografieren ist für mich oft wie eine Meditation.
    Ich nähere mich einem Motiv geduldig von allen Seiten.
    Versuche sein Wesen zu erfassen und anschließend im Bild festzuhalten.
    Ab der 10. Aufnahme wird es oft interessant, weil ich plötzlich einen guten Blick finde.

    Namasté mit einem Lächeln

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  4. Lieber zentao,

    ähnlich dem besser und besser von gaba, kann man die positiven hinweise auf den nutzen von meditation wirklich nicht übertreiben. Danke für das stete erinnern.
    Liebe Grüße Rainer

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